После длительной работы со своим сознанием я вывел формулу счастья. Для меня счастливой жизнью является жизнь в гармонии. Способом обретения гармонии в жизни я хотел бы с вами поделиться, быть может кто-то ещё найдёт мою методику полезной и количество счастья в мире прибавится.
Как человек системный я принялся отслеживать те моменты, которые имеют большую ценность в моей жизни. Например, я люблю ездить, на чём угодно, главное – смена картинки перед глазами. Проанализировав этот момент я пришёл к выводу, что основной ценностью здесь является Свобода Перемещения. Когда я еду на своём велосипеде – я счастлив, потому что так реализуется моя ценность. Велосипед даже больше наполняет меня чем машина, машина это что-то про дела, а велосипед – про свободу!
Таких ценностей я обнаружил у себя ровно четыре: “Свобода Перемещения”, “Контроль”, “Семья”, “Впечатления и Эмоции”. Эти четыре ценности образовали мою сущность, мою гармонию. Все те решения, которые я принимаю, зависят от моих Ценностей. Наполненность моей жизни зависит от того, насколько в ней реализованы все четыре ценности. Если всех ценностей поровну, то я в гармонии, а значит счастлив.
Принимая те или иные решения в жизни я соотношу их с Ценностями. Если где-то, в какой-то ценности, будет “просадка”, то есть она недостаточно реализована при принятии решения, то я ищу способ это исправить. Если его нет, то стараюсь не принимать решения двигаться в этом направлении, ведь в нём нет гармонии и вряд ли я буду там счастлив. Естественно если этот выбор зависит от меня.
А как часто вы бываете счастливы?